Jó reggelt!

Nem azért élünk, hogy együnk,
hanem azért eszünk , hogy éljünk.
/francia mondás/
A böjtbe még soha senki nem halt bele,
de a falánkságtól már sokan szétpukkadtak.
/õsi orosz mondás/
Könnyû vacsora, hosszú élet
/német mondás/
Kelj ötkor, ebédelj kilenckor,
vacsorálj ötkor, feküdj le kilenckor,
és megéred a kilencvenkilencet.
/belga mondás/
Ebéd után pihenj le, és imádkozz,
vacsora után tegyél ezer lépést.
/olasz mondás/
Hideg fej, üres has, meleg láb,
és fütyülhetsz az orvosokra.
/régi római mondás/
Pompás étkezõasztal, díszes szervírozás, húsz rágás,
evés elõtt, evés után buzgó imádkozás - száz éven át
/angol mondás/
Az étkezést akkor hagyd abba,
amikor legjobban esik az étel.
/skót mondás/
Reggelizz úgy, mint egy király,
ebédelj úgy, mit egy munkás,
vacsorálj úgy, mint egy koldus.
/magyar mondás/
Az ember az egynegyedén megél annak, amit eszik.
A másik háromnegyed részből az orvosa él meg.”
(Egy egyiptomi piramison talált felirat, i.e. 3000 körül)
"Mindaddig, amíg az Ember
könyörtelen pusztítója lesz az alacsonyabb szintű élőlényeknek,
nem fogja ismerni sem az egészséget, sem a békét."
(Pithagorasz)

"Száz művelt és finomérzésű ember közül
már ma valószínű kilencvenen soha többé nem ennének húst,
ha saját maguknak kellene azt az állatot agyonütni vagy leszúrni,
amit (akit) megesznek."
(Bertha von Suttner)
"A gyermekeket óvjuk a húsételektől, fűszerektől, vajtól,
sajttól, sertéshústól, túl sok sült tésztától.
Ezek a dolgok megzavarják a gyomorműködést,
az idegeket természetellenes tevékenységre késztetik,
gyengítik az értelmet."
(Ellen G. White)
...Meggyőződésem szerint mindenki,
aki magasabb vagy költői képességeit
a maguk teljességében akarta megtartani,
mindenkor nagyon is hajlott afelé,
hogy megtartóztassa magát az állati tápláléktól... -
(Henry David Thoreau:Walden)
"A Kozmosz csodálatos elrendezése és harmóniája
csak egy mindenható
és mindentudó lény tervében születhetett meg.
Ez mindörökre a legnagyobb felismerésem."
(Isaac Newton)














