A földieper több termesztett fajtáját különböztetjük meg.

A rózsafélék családjába tartozik,

vad rokona a szamóca erdőkben tisztásokon,

bokros helyeken fordul elő. Finom gyümölcs.

Az erdei szamóca sokkal értékesebb anyagokat tartalmaz,

mint a kerti földieper.

A vadon termő növénynek levelei is hasznosak,

gyógynövényként használják teának, teakeverékekhez egyaránt.

A földieper az egyik legelérhetőbb gyümölcs

a bogyós gyümölcsök közül a tömegek számára.

Termesztése nagyban is történik, így a nagyvárosi piacokra is eljuthat

minden mennyiségben, amíg az idény tart.

Hasonlóan jó a felhozatal a szamócából is, amíg az idény tart.

Bár sokan a tetszetősebb földieper vásárlása mellett döntenek,

a szamóca vitamin, és ásvány tartalma nem egyszer

többszörösen felülmúlja előkelő rokonáét.

A földieper és szamóca nagyon értékes gyümölcsünk.

Értékét fokozza, hogy az elsők között jut hozzá a test a téli vitaminkoplalás után.

Ha elegendő szamócához jutunk, testünk mint a szivacs megtelik vitaminokkal

és ásványokkal, ellenállóvá válik más betegségekkel szemben.

Vértisztító hatása lehetővé teszi azoknak a betegségeknek a gyógyítását,

amelyek a kapilláris vérerekkel kapcsolatosak.

A bőr alatti vérzékenység, bőrzúzódás,

amikor ugyan nem nagy a sebesülés a bőrön.

 Bármely bogyós gyümölccsel gyógyítható ez a betegség,

így a földieper szörppel is. Nemcsak fogtisztításra,

de fogápolásra is kitűnő szer a földieper.

Nyomkodjuk szét egy kis tálban,

majd a pépesített földieperbe mártsuk bele a fogkefét, és jól keféljük át a fogainkat.

Fényesek és fehérek lesznek a földiepertől.

A kozmetikában is helyet kapott a földieper,

mert kitűnő bőrápolónak bizonyult.

A bedörzsölt bőr nemcsak az elhalt részektől szabadul meg,

de a nap égetett bőrt is hűsíti, gyógyítja.

A földieper kitűnő szer azoknak, akik fogyókúráznak.

Nem csak azért, mert a folytonos étvágyat kielégíti,

de rengeteg ásvány tartalma következtében első osztályú vértisztító.

Különösen azoknak ajánlott, akik idős korban az elhízás következtében önpusztító

betegségekben szenvednek, mint az arhtritisz.

Jó gyógyszer továbbá a cukorbajra, magas vérnyomásra,

székrekedésre, vesékre.

A földieper az a gyümölcs, amit sokrétűen föl tudunk használni.

Díszítésnek, vagy kiegészítőknek más gyümölcs társaságában.

Jellegzetes íze javítja a gyümölcssalátát.

Üdítő italnak is jó, és természetesen magában is fogyasztjuk.

Törekedjünk arra, megszabaduljunk rossz szokásunktól, hogy cukrozzuk.

Éppen a földieper az egyik jellegzetes gyümölcsünk,

amely semmiféle ízesítésre nem szorul.

Maradjunk meg a természetes íznél, sokkal élvezetesebb

és megkíméljük a májunkat egy fölösleges vegyszertől.